嘘つき彼氏が信用できない!あなたに嘘をつく心理&理由と7つの対処法

自分に都合が悪いことがあると、すぐに嘘をつく彼氏。

そんな、嘘つき彼氏が信じられないと悩んではいませんか?

そこで今回は、信用できない嘘つき彼氏について解説します。

当記事をお読みいただくことで、以下のことが分かります。

  • 彼氏が嘘をつく理由や心理
  • 嘘つく彼氏の対処法
  • 信用できない彼氏と別れるべきか

嘘をつく彼氏が信用できないと悩んでいる人は、ぜひ参考にしてください!

目次

嘘つきな彼氏が信用できない…

彼氏の嘘つき癖に悩まされていませんか?

大好きな彼氏のことを信用したい

と思っているのに、何度も嘘をつかれたら悲しいですよね。

ちょっとしたことでも、自分に都合が悪くなるとすぐに嘘をつく。

それを追及したら、彼氏に逆ギレされたなんて経験をした人もいるはず。

あまり嘘ばかりつかれると、

浮気とかしてるんじゃない?

と、彼氏のことが信じられなくなるもの。

中には彼氏の嘘に疲れてしまい、別れを選んだ人も少なくないんです。

できればお互いに信頼できる関係を望んでいるはず。

そのためにも、彼氏がなぜ嘘をつくのかを知ることから始めましょう。

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彼氏が嘘をつく6つの心理&理由

些細なことですぐ嘘をつく彼氏。

でも、なんでそんなにすぐ嘘をつくのか不思議に思いませんか?

ちょっとしたことなら、あなただって怒ったりしませんよね?

それなのに、正直に話さずに嘘をつくのが常態化してしまったは大変…。

そんな、嘘をつくことが当たり前になっているのには、次のような理由や心理が働いているんです。

  1. 隠したいことがある
  2. 叱られるのが怖い
  3. 承認欲求が強い
  4. プライドが高い
  5. あなたを安心させたい
  6. 相手をするのが面倒くさい

以下で詳しく解説します。

1.隠したいことがある

あなたに隠したいことがあるから嘘をつくんです。

例えば、浮気をしていることを隠したいというのは最も多いパターン。

あなたと付き合いながら、裏で他の女性とも付き合っているのを隠すために嘘をつくのでは?

この時、あなたに対して罪悪感を持っていない可能性も高いんです。

バレなきゃ嘘じゃない

という風に考えているかも。

2.叱られるのが怖い

誰だって怒られるのはイヤですよね。

でも、自分が悪いなら正直に話して謝るのが当たり前。

言い訳してごまかしたり、逆ギレする人もいるかもしれません。

ですが、嘘をついてダマすほどではないのです。

対して叱られることに恐怖を感じる人は、嘘をついてでも怒られることを避けているのでしょう。

この手のタイプの人は、子供のころに辛い経験をしている可能性大。

怒鳴られたり叱られるのが当たり前の環境で育った子供は、

親に見捨てられるかも…

自分に価値なんてない

と考えるようになります。

これがトラウマになった結果、怒られないように嘘をついてしまうんです。

3.承認欲求が強い

あなたの彼氏は嘘をついてでも承認欲求を満たしたいのかも。

承認欲求とは、

  • 褒められたい
  • 認められたい
  • 理解して欲しい
  • 共感して欲しい
  • 構って欲しい

という欲求のことをいいます。

この手の彼氏は、

  • 他人よりも目立つため
  • あなたに愛してもらうため
  • たくさん褒めてもらうため
  • 自分だけを構って欲しい

などの欲求を満足させるために、平気で嘘をつきます。

4.プライドが高い

付き合っていて最も面倒くさいのが、プライドの高さから嘘をつくパターン。

  • 他人よりも自分が優れていなければ気が済まない
  • 彼女に失敗を責められるなんて絶対に嫌だ
  • 自分は彼女よりも立場が上で偉い

といった特徴があります。

プライドが高い人の中には、自分のミスを認めたがらないケースも。

嘘をついてでも自分が優れていることをアピールするんです。

ミスをしたときなどは、嘘をついて他人のせいにするなんてことも。

何かあるたびにあなたに責任を押し付けてきませんか?

もしそうなら、プライドが高すぎるのが原因かもしれません。

5.あなたを安心させたい

彼氏が嘘をつくのは、自己中心的な理由だけじゃありません。

もしかしたら、あなたを安心させたいから嘘をついている可能性も。

いくらお互いに好きだとしても、隠し事のひとつやふたつはありますよね。

わざわざ相手に教える必要もないし、教えた方が関係が悪化することも。

今の関係を続けるために、あえて嘘をついたり、本当のことを話していないのかもしれません。

6.相手をするのが面倒くさい

あなたと会話をしている最中に、ちょくちょく嘘をついていませんか?

  • あなたを傷つけるほどではないけど嘘をつく
  • 会話中の言葉と行動が一致していない
  • そもそも会話を覚えていない

このような傾向があったら、テキトウに返事をしているだけかも?

  • 付き合っている期間が長い
  • あなたへの興味を失っている
  • 他のことに熱中している

など、付き合いがマンネリ化していると相手の話に空返事しがち。

彼氏からすると、悪意もないし嘘をついている気もない可能性が高いんです。

信用できない!嘘つき彼氏の対処法

彼氏が嘘をついてばかりで信用できない。

そんな時は、感情的に責め立てても、また嘘をつかれて終わるだけ

人によっては逆ギレして暴力をふるう恐れも…

そこで、嘘つき彼氏には次のような方法で対処しましょう。

  1. 彼氏の言葉を真に受けない
  2. 嘘をついたら別れると伝える
  3. 彼氏を褒めて持ち上げてあげる
  4. 失敗しても責めないと伝える
  5. あえて彼氏の嘘を追求しない
  6. 真面目な話をすることを前置きする
  7. 彼氏の発言を録音しておく

以下で詳しく解説します。

1.彼氏の言葉を真に受けない

彼氏が頻繁に嘘をつくようなら、言葉を真に受けないのがいいでしょう。

彼氏の言葉を信じた結果、裏切られて悲しむなんてイヤですよね。

でも、好きな彼氏と別れるのも避けたいもの。

それなら彼氏の言葉を真に受けず、さらっと流せるようになりましょう。

彼氏に嘘をつかれても許せるラインを作っておきます。

そこを超えない程度の嘘なら、聞き流すことであなたも疲れずにすみます

2.嘘をついたら別れると伝える

あなたを傷つける嘘をつくようなら、次はないと伝えましょう。

嘘ばかりの彼氏の言葉なんて、信用することは困難。

一緒にいるときも

知らないところで浮気しているかも…!?

と、疑心暗鬼になっているはず。

そんな関係を続けていても、あなたが不幸になるだけです。

でも、彼氏のことが好きだとすぐに別れるなんて無理ですよね。

そこで、「次に嘘をついたら別れる」とはっきり伝えましょう

あなたのことを大事に思っているなら、嘘をつく癖を治そうとするはず。

それでも嘘をつき続けるなら、関係に見切りをつけるべきです。

3.彼氏を褒めて持ち上げてあげる

承認欲求の強さから嘘をついているなら、あなたが彼氏の承認欲求を満たしてあげましょう

嘘をつかなくても褒めてもらえる、構ってもらえると分かれば、嘘をつく頻度も下がるはず。

さらに、嘘をつくことがリスクになると認識させられればベスト。

褒めてくれる人がいないのは、承認欲求の強い人にとって苦痛なんです。

あなたがいなくなったら、彼氏を褒めてくれる人がいなくなりますよね。

その心理を利用して、彼氏をあなたから離れられないようにしましょう。

4.失敗しても責めないと伝える

過去のトラウマが原因で嘘をつくのが癖になっているなら、失敗しても責めないと伝えてあげてください

叱られるのが怖い人の根本には、

相手に捨てられるかも

見捨てられるのが怖い

といった恐怖感があるんです。

そこで、彼氏がミスをしても怒らない、見捨てることはないと態度と言葉で伝えてあげましょう。

あなたに捨てられることがないと分かれば、彼氏だって安心しますからね。

嘘をつく必要がないと分かってもらうことが重要です。

5.あえて彼氏の嘘を追求しない

あなたのことを思って彼氏が嘘をついているなら、あえて追求しないのも優しさです

彼氏の隠し事を根掘り葉掘り探った結果、ふたりの関係が壊れるなんてイヤですよね?

別にあなたが知る必要もないし、知らない方がいいことなら追求すべきじゃありません。

ただし、あなたに「知らない方が良い」といいながら浮気をしているなら話は別。

そんなものは優しい嘘とはいえません。

6.真面目な話をすることを前置きする

付き合っている期間が長いと、相手の話をスルーしがち。

結果、あとになって「言った!」「言ってない!」とケンカすることも。

そこで、真面目な話をする時は、

真面目な話だからちゃんと聞いて

と、前置きをするといいでしょう

それでもあなたの話を聞かないなら、彼氏との関係は考え直すべきです。

7.彼氏の発言を録音しておく

嘘ばかりで信用できない彼氏の言葉を、ボイスレコーダーに録音しておくのも方法の一つ。

嘘をつくのはあなたのことを軽く見ているから。

嘘をついてごまかしても覚えてないだろ

などと考えているんです。

そこで、ボイスレコーダーを使って彼氏の発言を録音しましょう。

証拠を残しておくことで、嘘をつけない状況を作るんです。

ただし、これは最後の手段と考えてください。

録音までして証拠を残そうとすれば、

俺のことが信用できないのか!

と、必ずいわれるはずです。

ここまで来ると、お互いに相手のことが信用できなくなるはず。

別れるつもりがないなら、オススメはできません。

信用できない嘘つき彼氏に振り回されないで!

ここまで当記事をお読みいただきありがとうございます。

今回は、嘘つきで信用できない彼氏との付き合い方について解説しました。

彼氏が嘘をつくのは、悪意があることがほとんど。

ですが、中には過去のトラウマが原因だったり、あなたのことを考えて嘘をついているケースもあります。

そこで、なぜ彼氏が嘘をつくのかによって、以下のように対処するといいでしょう。

  • 彼氏の言葉を真に受けない
  • 嘘をついたら別れると伝える
  • 彼氏を褒めて持ち上げてあげる
  • 失敗しても責めないと伝える
  • あえて彼氏の嘘を追求しない
  • 真面目な話をすることを前置きする
  • 彼氏の発言を録音しておく

彼氏の嘘がどうしても許せないなら、別れることも視野に入れるべき。

あなたの幸せのために、信用できない嘘つき彼氏に振り回されないようにしましょう。

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